|
پیام تسلیت به مناسبت نوزدهمین سالگرد ارتحال امام خمینی(ره) بنیانگذار جمهوری اسلامی ایران
باسمه تعالي او آن روح ا... بود كه با عصا و يد بيضاي موسوي و فرقان مصطفوي به نجات مظلومان جهان كمر بست ، تخت فرعونها را لرزاند و د ل مستضعفان را به نور اميد روشن ساخت. مقام معظم رهبري ( مدظله العالي) چهاردهم خرداد هر سال يادآور خاطره غم انگيز فقدان بنيانگذار جمهوري اسلامي ايران ، فرصتي است براي ملت بزرگوار ايران تا بار ديگر وفاداري، عشق و ارادت خود را به اصول و آرمانهاي او كه طليعه نويد بخش انقلاب جاودانه اش در 15 خرداد 42 بيدارگر جهان خفته آن روز بود ، اعلام نمايد. امام خميني (ره) ، آن روح خدا ، نهضت سياسي و الهي را به مدد عنصر اسلام و با همراهي و فداكاري مردم آگاه به عنوان شگفت ترين پديده قرن معاصر به تاريخ بشريت عرضه داشت. اكنون پس از گذشت سالها اگر چه جانها از غم آن ماتم عظما همچنان مي سوزد لكن به بركت همت بي نظير و جهاد مقدس او ، نظريه حكومت ديني به منصه ظهور رسيده است ، جامعيت اسلام از لابلاي تحريف ها و خرافات شكوفا شده است ، نقش سازنده و راهگشاي دين در تمام شئون فردي ، اجتماعي ، علمي و سياسي زندگي نمايان گشته است ، جمهوري اسلامي ايران با عبور از انواع توطئه هاي دشمنان ، با صلابت و موفقيت به سوي توسعه اقتصادي ، فرهنگي و معنوي پيش مي رود وعلي رغم قدرت نمايي كفر جهاني چشم اميد همه مسلمانان و حتي مظلومان و حق خواهان عالم ، براي نجات بشريت از ظلم و فساد و تباهي به اسلام و آرمانهاي امام خميني (ره) دوخته شده است اولین دوره کلاس مربیگری آنالیز فوتبال
اولین دوره کلاس مربیگری آنالیز فوتبال به مدت دو روز در تهران برگزار گردید . لازم بذکر میباشد تدریس این دوره را مجید جلالی مدرس AFC آسیا به همراهی گروه آنالیز خود برعهده داشته اند .
گفتنی است مهدی سبزواری به عنوان نماینده استان مرکزی در این دوره حضور داشته است . پیامبر(ص)و ورزش
حقِّ بدن در حالي كه در بسياري از اديان و مكاتب ، نسبت به بدن و جسم ، بي اعتنايي شده و يا دستور داده شده كه جسم را آزار داده و تحت فشار شديد قرار دهند تا به تعالي روح دست يابند اسلام براي جسم و بدن انسان حقوقي قايل شده و به كسي اجازه نمي دهد حتي به بدن خودش آسيبي وارد نموده ، بلكه رسيدگي به جسم را همانند رسيدگي به جان ، واجب و لازم مي داند ! اِنَّ لِرَبِّكَ عَلَيْكَ حَقّاً ، وَ اِنَّ لِجَسَدِكَ عَلَيْكَ حقّاً ، وَ لِاَهْلِكَ عَلَيْكَ حقّاً پروردگارت بر تو حقّي دارد ، و بدنت نيز بر تو حقّي دارد ، و خانواده ات ( نيز ) بر تو حقّي دارد . ملاحظه مي فرماييد كه پيامبر گرامي اسلام ( ص ) ، حقّ بدن را در رديف حق پروردگار و حق خانواده ، ذكر فرموده است . پيامبر (ص) و ورزش
پي نوشت : 1 – بحارالانوار ، ج 102 ، ص 190 ، و وسائل الشيعه ، ج 13 ، ص 351 . (برگفته از كتاب پيامبر اعظم(ص)و ورزش تاليف آقاي حسين صبوري) مربی فوتبالی که پسران دبیرستانی را اغفال میکرد (هشدار به پدر و مادرها)
ورزش و سلامتی ( یکی از عوامل کنترل قند خون )
جثه شما به هر اندازه كه هست، ورزش كنيد! هر چقدر كه چاق باشيد باز هم ميتوانيد فعاليت جسماني انجام دهيد. شما ممكن است نتوانيد مثل افراد ديگر فعالت بدني داشته باشيد. و شايد فراهم كردن وسايل و تجهزات مناسب برايتان دشوار باشد. ورزش كردن با ديگران سبب مي شود كه احساس نشاط بيشتري پيدا كنيد، مواجه شدن در اينگونه رقابتها سخت است اما قابل انجام است. اين مطلب به شما كمك مي كند كه براي سالم ماندن ورزش و فعاليت نمائيد ، اگر چه خيلي چاق هم باشيد. ورزش به افزايش طول عمر شما كمك كرده و شما را كه از بيماريها زير محافظت مي نمايدكه شامل : ديابت بيماريهاي قلبي _ غروقي افزايش فشار خون پوكي استخوان التهاب مفاصل سبب كاهش استرس مي شود ظرفيت يا حوصله شمارا بيشتر مي كند اعتماد به نفس را در شما تقويت مي كند كمك مي كند كه خواب بهتري داشته باشيد. توانايي جسمي و رواني شما را افزايش مي دهد ورزش كردن مي تواند براي شما لذت بخش باشد. علل ايجاد صدمات ورزشي و چگونگي جلوگيري از آن ؟
علل اصلی ایجاد صدمات ورزشی چیست؟ عدم آمادگی بدنی،گرم نکردن بدن پیش از شروع فعالیت ورزشی،استفاده از تکنیک های نادرست و نیز ماهیت خود رشته ورزشی از جمله دلایل ایجاد آسیب های ورزشی هستند. چگونه میتوان از بروز صدمات ورزشی جلوگیری کرد؟ ارتقا دانش و سطح معلومات مربیان و خود ورزشکاران،داشتن سطح آمادگی بدنی مطلوب و گرم کردن بدن به اندازه کافی و قبل از مبادرت به انجام فعالیت می توانند از میزان بروز آسیب های ورزشی بکاهند. سال نو مبارک (1387)
هواداران عزیز و گرامی: نسیم صبح فروردین که از گلزار می آید پیامی خوش به گوش جان ززلف یار می آید نثار مقدم نوروز در دشت زبر جد گون هزاران چشمه سار از ابر گوهر بار می آید اخلاق ورزشی در فوتبال
وقتی بتوان روحیه ورزشکاری را به جوانان پاک و معصوم تفهیم کنیم خواهیم توانست دیگران را به ورزش کشانده آنانرا به ورزش علاقه مند نمائیم.
چرا بعد از مرحوم تختی این الگوی پاک سرشت ایرانی این بزرگ مرد ورزش و این پویای ولی عصر حاضر نامی از کس دیگری به عنوان مردی و جوانمردی به زبانها نیامده و برده نشده است.اگر هم وجود داشته تختی نشده است .؟ تا وقتی که ورزشکاران ما ( البته نه همه آنها ) روحیه ورزشکاری از دست رفته را باز نیابند ورزش ما جان نخواهد گرفت .تا هنگامیکه آن قهرمان معنای انسانیت و شرف و مروت مردانگی و گذشت را در نیابد ورزش ما جان نخواهد گرفت . تا هنگامیکه نتوانیم این حقیقت را دریابیم که فخر فروختن به دیگران و احساس خود بزرگ بینی در برابر مردم چه تاثیری سوئی از ورزش بر آنان نقش میبندد. ورزشکار موفقی نخواهیم بود. تا وقتی حسدها در درون خفه نشده اند از قافله و قافله ها به دوریم .تا وقتی مربی با وجدان کاری به وجد نیاید از قافله بدوریم . تا وقتی بعد از الهام گرفتن از نور ایمان ورزش بعنوان اساسی ترین و ضروری ترین وسیله تعلیم و تربیت اجتماعی محسوب نشود و مورد توجه خاص کوتاه مدت و دراز مدت دولت قرار نگیرد ورزش واقعی را نخواهیم داشت . تا وقتی پیشکسوتان ورزش کسانی که از کودکی تا پیری عمر خود را صرف ورزش کرده اند کلاس مربیگری برای آنان گذارده نشود و آنان به کار گرفته نشوند پیشرفت چندانی نخواهیم داشت . امید است که با مرور زمان هر چه زودتر در این مهم موفق باشیم. انتخابات مجلس در محلات.دلیجان.نراق و حومه
چگونه انتخاب کنیم
( این مطلب را برحسب وظیفه و درخواست کاربران عزیز و ورزش دوست درج نموده ایم ) برای شناخت اصلح راههای مختلفی است كه باید به آنها اهمیت داده شود.
راه اول این است كه خود انسان با تحقیق و سعی و تلاش فردی را كه دارای ملاكهای ارزشی و شرایط لازم است از بین كاندیداها پیدا كرده و او را به نمایندگی خود در مجلس انتخاب نماید مثلا وقتی میگوئیم یكی از ملاكها و معیارهای نماینده تقوی است و قرآن نیز گرامیترین افراد نزد خدا را با تقواترین افراد میداند منظور این نیست كه حد اعلی تقوی را داشته باشد زیرا مجلس به نمایندگان زیادی احتیاج دارد و طبعا افرادی كه در حد اعلی از تقوا باشند بسیار نادر هستند. منظور حد اَدنی از تقوا هم نمیباشد چون نماینده بیتقوا بدرد نمیخورد بلكه منظور این است كه از اتقی شروع كرده تا هر تعدادی كه نیاز داریم انتخاب نمائیم نه اینكه چون حد اعلی از تقوا وجود ندارد دست از انتخاب و رأی دادن بكشیم و یا رأی سفید در صندوق بیندازیم پس همانطوریكه در اقامه نماز باید نماز را با وضو خواند و اگر آب نباشد نمیشود از نماز گذشت و آنرا رها كرد بلكه باید با تیمم نماز خواند و یا در صورت عسر و حرج به صورت خوابیده و یا با اشاره چشمها نماز میخوانیم. یعنی تا ممكن است به بهترین وجه و اگر نشد تا حد امكان سعی میكنیم، در تعیین نماینده نیز سعی و تلاش شود تا بهترینها انتخاب شوند.
راه دوم: از وضعیت طرفداران كاندیداها میشود به خود كاندیداها پی برد و آنان را شناخت. از مویّدین آنها میشود وضعیت خود آنها را تشخیص داد باید دید چه كسانی او را تائید كردهاند و رأی به او چه كسانی را خوشحال میكند آیا باعث شادی دشمنان انقلاب میشود یا خوشحالی دوستان انقلاب آیا اطرافیان از انسانهای خوب و صالحی هستند یا انسانهای ظالم و گناهكار آیا از رفتن او به مجلس، ابر قدرتها مثل آمریكا و اسرائیل خوشحال میشوند یا ناراحت، اگر رفتن او به مجلس، باعث رضایت اجانب است او لایق مجلس نخواهد بود همانگونه كه امام فرمود هر وقت دیدید دشمن یا اجانب از شما تعریف میكنند در خودتان شك كنید زیرا تعریفهای آنها بیجهت نیست و حتما بعضی از اعمال شما به نفع دشمن و به ضرر انقلاب است كه باعث خوشحالی آنها شده است كسانی كه با بزرگان نظام مخالفت میكنند یا دل رهبری را بدرد میآورند و باعث نارضایتی رهبری میشوند جز اینكه آب به آسیاب دشمن ریخته و به ملت و نظام خود خیانت میكنند كاری انجام نمیدهند.
راه سوم اینكه اگر نتوانستیم تشخیص دهیم، برطبق آیه قرآن(فاسئلوا اهل الذكر ان كنتم لا تعلمون) یعنی از اهل ذكر و علما بپرسید از اهل خبره بپرسید باید به دنبال علما و روحانیون مورد اعتماد رفت كه امین مردم بوده و نفع و ضرر مردم را تشخیص میدهند و میدانند چه كسانی مصلحت نظام و مردم را تشخیص داده و به آن عمل میكنند و چه كسانی به نفع شخصی و ضرر مردم اهتمام میورزند كه طبعا باید به بزرگان مورد اعتماد خود رجوع كرد و از آنها پرسید و حضرت امام در پیامهای مختلف خود همیشه مردم را در صورت مواجه شدن با مشكل و تشخیص اصلح رجوع میداد به علمای حوزه، مراجع و بزرگان خصوصا جامعه مدرسین حوزه علمیه قم زیرا آنها كسانی هستند كه مراجع تقلید ما را نیز تعیین كردهاند و تبعاً در هر انتخاباتی عدهای را تائید مینمایند كه میتواند روشی ساده در انتخاب اصلح برای افرادی باشد كه وقت تحقیق از كاندیداها را نداشته و نتوانستهاند در تحقیقات خود به نتیجهی خوبی برسند.
منابع:
نوشیدنی های ورزشی
نوشيدنيهاي ورزشي عموما برای تشويق به دريافت بيشتر مایعات درطول ورزش پیشنهاد شدهاند. آب ميوه به علت محتواي زیاد كربوهيدرات ( 10 تا 12% ) و مقدار سديم كم يكجايگزين مناسب براي مايعات در طول ورزش نیست. غلظت كربوهيدرات بهتر است بین 5 تا 7% باشد در طول فعاليتهاي ورزشي كمتر از 60 دقيقه آب مناسبتر است اما انرژي لازم براي افزايش عملكرد و الكتروليت کافی را فراهم نميكند. تركيب نوشیدنی های دست ساز ( نوشیدنی مغدی)از لحاظ مقدارکربوهیدرات و الكتروليت ممكن است مشابه نوشابه های ورزشی تجاري باشد اما عموما از لحاظطعم و مدت ماندگاري نسبت به انواع تجاري دارای تفاوت هایی هستند.فرمول مناسب برای نوشیدنی دست ساز 6% شامل:1 قاشق غذاخوري شكر (gr 15) ،در صورت نیاز کمی نمك، ml 5/7 آب پرتقال يا ml 15 آب ليمو و ml 235 آب خنک است. كربنات موجود در نوشابههاي گازدار می تواند در معده به دياكسيدكربن تبديل شده و منجر به مشکلات گوارشی شود. كافئين با افزایش ادرار دفع مايعات را بیشتر می کند. نوشابههاي بدون كافئين و غيررژيمي از لحاظ وضعيت كربوهيدرات و هيدراسيون انتخاب مناسبتري هستند. كافئين در مقادير 3 تا 6 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن موجب افزايش عملكرد می شود. در نوشيدنيهاي مغذي بدون كربوهيدرات پيش از ورزش می توان از:آب ، گليسرول، BCAAs ، كافئين و عوامل بافري استفاده کرد. از فرمولاهای مهم تجاری می توان به Powerade ,All Sport, XLRs ( Advanced Nutritional ), Quickick, Hydra Fuel, Cytomax, Carboplex, Ultra Fuel اشاره کرد. انسان ، زندگی ، فوتبال
دروازههای آهنی آمدند، زمینهای مستطیل سبز ساخته شدند، بازیکنان فوتبال به یازده نفر اصلی رسیدند. قانونی وضع گردید و به سرتاسر زمین گرد ارسال شد. همه از این قانون تبعیت کردند و فوتبال را به شکل قانونی ادامه دادند... یکی بود، یکی نبود، زیر گنبد کبود، یک کره زمین بود. کره زمین گرد بود و دور کره خورشید (که آنهم گرد بود) میچرخید. کره زمین دور خودش نیز میچرخید. یکروز نسیمی روی آن وزید. آب و خاک به هم خوردند. گِل شدند. بعد خداوند روحی در کالبد آن دمید. انسان آفریده شد. انسان راه رفت. تلاش کرد. اندیشید. فکر کرد. برای بقای خود به غار پناه برد. آتش را ایجاد کرد. به زندگیاش گرمی بخشید. آهن را یافت و ماشین را اختراع نمود. از پوست حیوانات البسته تهیه کرد. انسان جنگید و رقبای غولپیکر و وحشیتر از خودش را نابود کرد. یکروز اتفاقی افتاد و زمین تکان خورد. عصر یخبندان شد. رقبای غولپیکر محو و نابود شدند. انسان بهواسطه تفکر و اندیشه ماند و زیست و زمین گرد را حفظ کرد.بعدها انسان فرصتی یافت تا تفریح کند. به یاد گردی زمین افتاد که همواره میگردد و میچرخد. توپ گرد را ابداع کرد. به دنبال توپ روان شد. پا گرفت و آن را شکل داد. فوتبال بهوجود آمد. انسان خوشحال شد. هیجان یافت و شور و شوق گرفت. فوتبال در سرتاسر کره زمین رونق گرفت و انسان با قدرت و هیجان را بهسوی خود کشید.
فوتبال هر روز شکل عوض کرد، تغییر یافت اما ریشهاش باقی ماند یکروز همه کشورها برای مبارزه قارهای دعوت شدند. غالب و مغلوب در یک کارزار جوانمردانه ۹۰ دقیقه جنگیدند و بعد از پایان به احترام یکدیگر دست زدند. غالب به مرتبه بالاتر رفت و نام و نشان گرفت و مغلوب... یکروز هم قهرمانان را برای مبارزهای جهانی دعوت کردند. آنها در سال ۱۹۳۰ در اروگوئه دور هم جمع شدند و اولین دوره مسابقات جام جهانی را با نام جام ”ژول ریمه“ آغاز کردند. اولین مسابقه جام جهانی فوتبال بین کشورهای فرانسه از اروپا و مکزیک از آمریکا برگزار شد که فرانسه با نتیجه ۴ بر یک پیروز شد و اولین برنده جام جهانی فوتبال لقب گرفت... و بدین گونه جام جهانی فوتبال قدرت یافت و روز به روز در جوامع بینالمللی ارتباطات گستردهای را موجب شد.اقتصاددانان و تجار بینالمللی وارد بازار فوتبال شدند. سیاستمداران دستهای پنهان خود را بالای سر فوتبال سایه قرار دادند. هنرمندان نیز بهگونهای از ظواهر زیبای آن بهره بردند. اما در این میان هیچکس به اندازه فوتبالیستها و بازیکنان داخل زمین فوتبال نتوانست از لذت واقعی آن ثمرهای بهدست آورد و باعث ماندگاری فوتبال شود. ... و اکنون ”فوتبال“ زندگی انسان را تشکیل میدهد و جهان نیز تحتالشعاع فوتبال قرار گرفته است. کره زمین گرمای آن را حس میکند و آرامآرام آغاز بزرگترین رویداد ورزشی، سیاسی، اجتماعی و اقتصادی را گرامی میدارد. امیدواریم تیم ملی ایران مثل همیشه تحتتأثیر رفتار جوانمردانه و بازی قدرتمندانه خود قرار داده و با کسب پیروزیهای غرور آفرین در جام ملتهای آسیا ، حقانیت خود را نزد جهانیان به اثبات برسانند فوتبال, انقلاب و یادگار امام
سیداحمد، فرزند بزرگوار امام خمینی بنیانگذار کبیرانقلاب اسلامی که در ابعاد سیاسی، اجتماعی امین پدر و رهبر انقلاب بود که از ورزشکاران و علاقه مندان به ورزش بخصوص در زمینه فوتبال بود. چندی پیش در روزنامه همشهری، مقاله ای پیرامون ابعاد زندگی ورزشی سیداحمد خمینی به قلم «جهانگیر کوثری» بازیکن اسبق فوتبال و دبیر سرویس ورزشی روزنامه همشهری به چاپ رسیده بود که انعکاس داده میشود.
در جامعه ورزش و در بین ورزشکاران حاج احمدآقا وجهه عجیبی داشت. در مکتب شاهین فوتبال آموخته بود و گاه از قم می کوبید تا خود را به زمین شماره دو امجدیه (شهید شیرودی) برساند. حکایت تمرینات حاج احمدآقا در بین بچه های شاهین، همیشه بحث روز بود. کمتر اتفاق می افتاد که سرموقع به تمرینات برسد، اما مرحوم پرویز دهداری نسبت به ایشان علاقه خاصی داشت. یک روز که تمرین تیم شاهین در زمین شماره دو شیرودی انجام می شد، برای چندمین بار حاج احمدآقا دیر رسید. پرویز دهداری در کنار زمین تمرینات بچه ها را زیر نظر داشت. حاج احمدآقا قبل از پوشیدن لباس ورزشی و کسب اجازه برای تمرین خود را به کنار زمین رساند. سلام کرد و اجازه تمرین خواست. پرویز خان نگاهی به چهره عرق کرده حاج احمد کرد وگفت: حاجی، تو فوتبالیست بشو نیستی، کارت زیاده و حسابی درگیری، لباستو بپوش، برو دنبال همون راه که اتفاقاً خیلی براش وقت می زاری، مردم به تو در اون لباس بیشتر نیاز دارن. از اونجا که حرف پرویزخان برای همه بازیکنان حکم یک خواسته صد درصد را داشت، حاج احمدآقا عمامه را برسر گذاشت دستی بر پیشانی عرق کرده خود کشید و نگاهش را از پرویزخان گرفت و متوجه بچه های در حال تمرین شد. کمی مات و مبهوت به آنها نگاه کرد و رفت در سکوهای مقابل نشست. پس از آن دیگر حاج احمدآقا را در زمین فوتبال ندیدم، اما هرگز شاهین و فوتبال را فراموش نکرد تا روزی که انقلاب شد و مدرسه علوی و مسئولیت های سنگین سیاسی. خیلی از ورزشکاران را به کمیته علوی آوردند که اکثراً به دلیل آشنایی حاج آقا آزاد شدند و پایه های اولیه ورزش نیز به دلیل حضور حاج احمدآقا خیلی زود گذاشته شد و فوتبال نیز دچار وقفه نشد. آشنایی با زندگی مرحوم حاج احمدآقا ما را به دنیای درونی و علاقه بیش از حد ایشان به فوتبال بیشتر نزدیک می کند.
عکس از احمدي نژاد و ورزش فوتبال
احمدي نژاد در تيم علم و صنعت سال ۱۳۵۴ ورزشگاه شهباز سابق
|
درباره وبلاگ
 خوانندگان محترم اطلاعاتی که در مورد ورزش" فوتبال شهرستان محلات" در این وبلاگ مشاهده می فرمایید به علت سکونت ، فعالیت و تعهد اخلاقی که اینجانب نسبت به ورزش این شهر دارم وارد شده است .
ترجمه قالب
|
مردي كه با معرفي خود به عنوان مربي فوتبال پسران نوجوان را اغفال مي كرد و آنان را مورد آزار قرار مي داد، دستگير شد.
